SPARTAN SUPER 2.0

Namakan apa sahaja larian merentas halangan, merempuh halangan atau melepasi halangan ia membawa maksud yang sama iaitu trifecta Spartan Super yang diadakan pada Ahad 20 Mac 2016 , bertempat di litar Canary Garden Sungai Air Hitam Jalan Banting Klang.  Ianya lebih jauh, lebih banyak halangan, lebih berlumpur dan lebih hangat. Disertai 4181 peserta yang berjaya menamatkan acara larian berhalangan sejauh 13.5km dengan 25 +++ halangan ianya adalah siri kedua selepas Spartan Sprint dengan jarak 6km +20 halangan yang telah diadakan pada 10 Okt 2015 (sempena Hari Sukan Negara) di Litar Halangan Setia Alam. 

Menariknya acara yang dibawa dari Amerika ini kebetulan berlangsung pada kemuncak ekuinoks iaitu pancaran matahari maksima menyinari pada Garisan Khatulistiwa pada tarikh tersebut.  Mujurlah kami bermula awal pada pelepasan jam 9.10 pagi yang sepatutnya pada 8.30 pagi tetapi ditunda selama setengah jam bagi memberikan laluan kumpulan (hit) sebelum ini untuk melepasi halangan yang bertujuan untuk mengurangkan kesesakan dihalangan.  Peserta dinasihatkan untuk hidrat bagi mengelakan dehidrasi, memandangkan dalam suasana El-Nino dan kebetulannya kemuncak ekuinoks.  Ramai kelihatan peserta memakai sun blok bagi mengelakan sunburn.  Mereka ini yang berkulit cerah atau putih.  Bagi kami yang banyak melamin (kulit bewarna/gelap) tiada masalah he3.  Saya memerhatikan gadis-gadis ini tidak kisah langsung untuk bergelap atau berbau lumpur apabila menyertai perlumbaan ini.  Bagus.  Senang cerita mereka ini tidak control ayulah ha3….Ada segelintir peserta lelaki yang merasakan tubuh mereka tegap dan berotot, berlari dengan tidak memakai baju.  Mujur tiada peserta yang perasan tubuh kekar membuka baju.  Jika tidak ia akan mengundang kutukan he3. 

Bahang kepanasan mula kami rasai apabila jam mula menunjukan jam 11 pagi.  Kredit kepada penganjur kerana menempatkan stesen air setiap 2km.  Kelainan untuk siri ini adalah dari segi jarak yang dipertingkatkan (selamat tiada laluan berbukit seperti sebelum ini), lebih banyak longkang atau parit yang perlu dilepasi sama ada melompat bagi yang mampu atau terjun ke dalamnya sambil meminta bantuan rakan untuk ditarik keluar, lebih panas kerana kurangnya kawasan teduhan dan yang pastinya halangan adalah ditambah seperti memanjat dan bebanan.  Untuk bebanan seperti mengangkat batuan kelikir dalam tong cat, mengangkat guni pasir, menarik bar dengan menyeret dan ke atas, menarik tayar, mengangkat tayar besar dan kecil dan yang paling menyeksakan adalah mengangkat bebola besi yang berat.  Tugasan bebanan yang perlu dilakukan oleh setiap peserta (lelaki terbuka) adalah antara 30-50kg.  Sudahlah hampir semua halangan perlu menggunakan kekuatan upper body, perserta perlulah merangkak (crawling) dalam lumpur dan berbatu, memanjat, melompat, menyusuri parit yang berselut/miang dan memanjat.  Ada yang memerlukan skil dan teknik seperti memanjat tali dan melontar lembing (spear).  Halangan seperti monkey bar yang pelbagai pemegang boleh dikirakan mencabar kerana ini adalah antara halangan yang terakhir.  Sesiapa yang memiliki kekuatan tubuh atas yang kuat dan genggam tangan yang kuat disamping ketinggian yang sesuai mereka dengan mudah boleh melepasinya.  Seperti biasa tidak ramai yang mampu melepasinya.  Halangan yang berlumpur menyebabkan ada peserta yang kehilangan kasut akibat tenggelam di dalam selut. Sudahnya mereka terpaksa berkaki ayam dengan laluan yang berbatu.  Ada juga yang tercabut tapak kasutnya.  Inilah antara cabaran Spartan.  Kami berjaya menyudahkan cabaran ini dalam masa 3jam54min.  Alhamdulillah, oklah untuk tahap kami yang bertaraf amatur.  

Ramai yang mengalami kekejangan termasuk saya akibat dari peluh yang berlebihan (mengurangkan elektrolit dalam tubuh) dan kesejukan kerana basah.  Saya merasa sangat rugi kerana terpaksa tidak melakukan dua halangan yang membabitkan memanjat halangan dan traverse wall. Dua halangan ini membabitkan penggunaan kaki dan tangan yang kuat.  Disebabkan saya telah pun kejang dibahagian kaki mungkin kerana peluh yang berlebihan saya terpaksa tidak membuatnya lagi-lagi atas factor keselamatan.  Mujur jugalah saya kejang dibawah, jika kejang itu berlaku diatas pastinya lebih berbahaya.  Jujurnya 5 halangan yang saya tidak lepas iaitu memanjat tali (ketiadaan teknik yang betul, kerana tangan pun licin dengan lumpur), monkey bar, memanjat palang (kejang), traverse wall (kejang) dan melontar lembing (tiada teknik).  Tempat mandiannya pula lebih teratur kerana ada disediakan pemancur air yang boleh dibawa (portable shower) oleh pihak penganjur.  Lebih menarik tempat mandi lelaki dan wanita hanya bersebelahan sahaja.  Jadi boleh lihat sahaja kerana berhadapan sahaja tanpa tabir.  Ada mereka kisah, langsung tiada rasa malu. Mana-mana yang bertubuh lawa tiada masalah untuk mandi dengan menanggalkan baju kecuali seluar.  Yang bertubuh lebar mereka mandi pakai baju.  Berbeza dengan lelaki langsung tiada malu, ada yang mandi berseluar dalam sahaja.  Tak mengapalah sebab rata-rata bukan Islam. 

Menariknya dalam acara ini disertai oleh rakan-rakan ROTU yang saya kira memang tidak seberapa aktif sebaik menamatkan pelajaran sejak tahun 2002.  Bayangkan sudah berapa lama tidak aktif bersukan atau berlari.  Jika ada pun tidak menjadi rutin.  Cuma seorang darinya aktif dengan aktiviti motor cross dan pernah beberapa kali menyertai acara sebegini.  Itu pun sejak setahun kebelakangan ini.  Tiba-tiba masuk pula dengan acara yang saya kira agak ekstrem dan mencabar dari segi ketahanan atau endurance mental dan fizikal.  Bagus mungkin dahulunya pernah melalui latihan ROTU diwaktu belajar dahulu, kemahiran dan pengalaman tersebut masih lagi ada dalam memori otot-otot maka tiada masalah untuk melakukannya.  Bezanya lepas atau tidak sahaja.  Jika stamina masih berbaki maka halangan tersebut tiada masalah untuk melakukannya, jika pewai, sekadar melihat atau cuba jaya sahaja.  Penalti yang dikenakan kepada para peserta yang tidak melepasi halangan adalah burpees 30kali.  Ramai yang sekadar membuat 5-10 kali sahaja.  Itu pun ramai yang tidak mampu disebabkan kepenatan. 

Untuk mencapai taraf trifecta sebagai seorang Spartacus mereka perlulah melengkap 3 siri.  2 Siri sudah pun dilalui, tinggalnya Beast sahaja.  Peringkat ini jaraknya dalam 20 ++ km dan 30 halangan.  Tarikhnya sahaja tidak dinyatakan lagi.  Bayangkan peringkat Super ini pun ramai yang terasa azabnya.  Apa-apa pun itulah Spartan.  Ia membezakan larian berhalangan seperti Genting Trail Blazer, CEC, Viper, Trail Worrior dan Mad Worrior.  Setiap dari acara ini mempunyai keunikannya tersendiri tetapi Spartan adalah lebih lagi kerana membabitkan bebanan.    

Saya merasa seronok dengan acara ini.  Ia menguji tahap kemampuan saya.  Saya sedar dalam usia 36 tahun ini, bukanlah usia yang sesuai kerana terikat dengan pelbagai komitmen.  Latihan yang kurang, Cuma mengharapkan kepada stamina yang terbina dalam larian dan pengalaman yang pernah memasuki acara yang serupa sebelum ini.  Tidak dinafikan ada yang lebih berusia tetapi mampu melakukannya lebih baik dari orang muda.  Syabas.  Saya memasuki kerana keseronokan disamping dapat melakukannya bersama rakan-rakan lama yang pernah aktif dalam wataniah sewaktu di alma mater dahulu.  Bagi saya memasuki dan berjaya menamatkannya dengan selamat adalah satu pencapaian yang baik.  Lebih baik dari mereka yang tidak menyertai tetapi banyak pula bunyinya.  Saya masuk bukan kerana hendak memenanginya kerana pemenangnya telah pun ditentukan.  Kita kena ubah minda dan cara berfikir kita.  Adakah kerana memasuki acara larian atau sukan kita perlu menang? Benar kita perlu menang.  Tempat atau podium untuk pemenang pun 3 sahaja atau jika adanya bertaraf antarabangsa mungkin sampai 20.  Tetapi tetap terhad berbanding ribuan yang memasukinya.  Sudahnya sesiapa yang berhasrat untuk mengejar kedudukan atau kemenangan mereka akan kecewa jika tidak berjaya memenanginya.  Akhirnya mereka akan berhenti dari terus dari menyertainya.  Bagi saya kemenangan hanyalah bonus. 





Minda kena berubah.  Berlarilah atau bersukankah untuk kesihatan.  Inilah yang akan kekal.  Mereka tidak kisah sama ada menang atau kalah.  Mereka telahpun berusaha sebaik mungkin.  Apa yang mereka perolehi adalah nikmat dari acara tersebut.  Mereka menikmatinya dan mereka akan menyertainya semula dalam pelbagai acara.  Inilah keseronokan bersukan.  Kita bersukan untuk sihat dan kesihatan inilah yang perlu didahulukan selain dari keselamatan yang perlu diambilkira.  Menang itu bonus tetapi kesihatan untuk tetap kita miliki.   

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Doa untuk Anak-anak

Memori pentauliahan Intake 21 UPM..

Kenapa saya suka membaca