Kebersihan Makanan


Hi, berjumpa lagi.. Hari ini saya ingin berkongsi mengenai kebersihan makanan.

Dizaman moden sekarang ini, dimana suami dan isteri terpaksa bekerja untuk menampung perbelanjaan keluarga, budaya memasak sendiri makanan telah mula luput.

Kita terpaksa makan di luar yang mana makanan ini disediakan oleh orang lain.

  Ada pemilik restoran yang memegang tanggungjawab dengan baik. Mereka menyediakan makanan dengan persekitaran yang bersih.

Namun begitu, terdapat ramai juga yang tidak bertanggungjawab. Mereka berniaga hanya dengan matlamat ingin mengaut keuntungan sahaja. Kebersihan tidak menjadi agenda utama mereka, yang penting ialah keuntungan semata-mata. Yang menjadi mangsa ialah kita sebagai pembeli.

2 juta ekor tikus!

Dua tahun lepas 14-Oktober-2010, akhbar harian Kosmo! telah melaporkan bahawa, Presiden Persatuan Penguna Pulau Pinang mendakwa bahawa terdapat lebih 2 juta ekor tikus berkeliaran di Pulau Pinang. Tempat utamanya ialah sekitar restoran-restoran.

Tidak mustahil bahawa kes keracunan makanan berpunca dari masalah ini. Penyakit kencing tikus umpamanya. Jika bilangan tikus melebihi penduduk Pulau Mutiara ini sendiri, keadaan ini tidak lagi selamat.

Sediakan sendiri makanan kita..
Purata masa untuk membeli barangan sehingga selesai memasak di bandar-bandar besar ialah sekitar 1 jam 15 minit.

Bayangkan jika seorang isteri yang bekerja, setelah penat berjuang di pejabat, terpaksa pula berjuang di dapur. Tentu sekali jalan singkat diambil iaitu dengan makan diluar.

Saya punyai satu jalan penyelesaian yang mana ianya sesuai untuk keluarga yang perlukan penyelesaian yang pantas. Saya menyediakan hidangan saya dalam masa tidak lebih dari 3 minit.

Hidangan Sihat dalam masa 3 minit

Saya mengunakan Formula 1 dan Formula 3. Namun kali ini saya ingin berkongsi dengan semua, bagaimana saya menyediakan hidangan sihat saya dengan mengunakan Formula 1 sebagai bahan asas.

Resepinya:
Air soya/ Air buah – 250ml
Air kosong – 250ml
Oat Segera – 4 sudu besar
Formula 1 – 2 sudu besar

Caranya:
Masukkan semua bahan di atas ke dalam blender. Kisar selama lebih kurang 45 saat.
Siap!

Kalori Minima, Nilai Kesihatan Maksima

Resepi di atas hanya sekitar 320 kalori (sepinggan mee goreng mamak 800 kalori!) tetapi nilai kesihatan iaitu kandungan zat makanannya sangat tinggi dan telah disukat oleh saintis dan pakar diet bertaraf dunia supaya ia membekalkan zat makanan yang terbaik, lengkap, cukup dan seimbang untuk manusia.

Kebaikan Resepi ini;
  • Penyediaan yang cepat
  • Zat makanan tinggi
  • Boleh menyerap kolestrol (oat)
  • Memudahkan kita makan oat (oat tak sedap, tapi dengan resepi ini kita tak rasa langsung oat)
  • Baik untuk jantung (penuh dengan protein soya berkualiti tinggi – dari Formula 1)
  • Memberikan rasa kenyang yang berpanjangan (kerana kandungan– dari Formula 1 dan 3)
  • Bersih kerana kita sediakan sendiri (pastikan punca air yang bersih)
  • Masa makan yang singkat (minum sahaja tak perlu kunyah)
  • Mudah diserap perut (bentuk cecair)
  • Membantu membersihkan sistem pencernaan supaya kadar penyerapan zat makanan meningkat (12 jenis herba purba, dipatenkan)
  • Kalori yang rendah
  • Tidak mengandungi bahan kimia berbahaya
  • Tidak ada lemak berbahaya
  • Tidak ada minyak
  • Membantu sistem imunisasi badan
  • Macam-macam lagi parameter kesihatan yang telah saya dapat dari amalan pengunaan produk ini selama 3 bulan lebih dengan konsisten.

Pilihan Di Tangan Kita
Apa yang berlaku pada kita sekarang adalah disebabkan oleh PILIHAN yang kita buat sebelum ini.

Jika kita sakit, bermakna kita telah;
  • Pilih makanan tidak sihat berbanding yang sihat
  • Pilih untuk tidak minum air dengan cukup
  • Pilih untuk tidak senaman
  • Pilih untuk makan makanan di luar yang tidak bersih
  • Pilih untuk tidak tidur dengan cukup
  • Pilih untuk hidup dalam keadaan tertekan

Jadi, pilihan di tangan kita sebenarnya. Kita makan untuk kenyang atau untuk sihat?

Anda munkin tidak berminat. Tetapi mugkin ada dikalangan anda yang lebih memerlukan dan berminat dengan cerita ini ..

forward maklumat ini atau ceritakan kepada mereka..dan saya akan bantu.

Sharing is caring. Berminat..Hubungi kami..

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Doa untuk Anak-anak

Imej
Doa Untuk Anak2 1.Baca "Ya Latif" sebanayak 7 kali dan hembuskan ke ubun-ubun sewaktu mereka tengah tidur 2.Cuba berbicara dengan baik dan gunakan kaedah memujuk 3.Banyak berdoa kepada Allah minta dilembutkan hati anak-anak 4.Bila bangun pagi, peluk anak, usap kepalanya dan berselawat sambil berniat dalam hati 5.Baca surah Al-Fatihah, Surah Taha ayat 1 hingga 5, diikuti doa nabi Daud 3 kali. Doanya "Ya Allah lembutkanlah hati anakku (sebut namanya) sepertimana Engkau lembutkan Nabi Daud akan besi. kemudian hembuskan pada makanan dan minuman. Kalau anak masih menyusu,hembus pada susu 6.Untuk membantu anak mudah belajar baca zikir Ya Latif sebanyak 129 kali diikuti ayat 19 dari surah As-Syura yang bermaksud "Allah maha lembut pada hambaNYA. Dia memberi rezeki kepada sesiapa yang dia kehendaki dan Dia lah yang Maha Kuat lagi Maha Kuasa. 7.Baca surah Al-Insyirah sewaktu menemani nak-anak belajar 8.Ketika memasak, sentiasa basahkan lid...
Baca lagi

Memori pentauliahan Intake 21 UPM..

Imej
Ada pertanyaan adakah terdapat perbezaan tauliah dulu dengan sekarang?  Saya jawab ya, memang terdapat perbezaan yang sangat nyata.  Setiap pengambilan atau intake punya ceritanya masing-masing yang mengambarkan kehebatan zamannya.   Keunikan itulah yang membezakan setiap intake sebagai modal atau legasi mereka kepada intake dibawahnya.  Saya ditauliahkan pada 4 Mei 2002 hari Sabtu di USM pada Istiadat Pentauliahan Diraja Pasukan Pegawai Simpanan kali ke-21 oleh SPBA Tuanku Syed Sirajuddin berbanding dengan Pentauliahan PALAPES kali-34.  Pastinya terdapat perbezaan dari segi masa, suasana dan aktivitinya dalam julat 13 tahun.   Ada kenangan yang sempat dirakam menerusi lensa kamera yang menggunakan teknologi filem.  Ada juga saat atau momen yang tidak dirakam sebaliknya kekal terabdi dalam lipatan memori yang cuma boleh diceritakan dalam penulisan atau dilisankan.  Dahulu tiada kemudahan kamera digital yang boleh mengambil gambar seba...
Baca lagi

Kenapa saya suka membaca

Membaca adalah satu keperluan minda yang asasi..sebagaimana perut kita berkehendakkan makanan dalam meneruskan kelangsungan hidup bagi memenuhi keperluan asasi, begitu halnya juga dengan minda yang memerlukan makanan dalam bentuk bacaan dan pemikiran.  Seringkali orang membandingkan otak orang jepun dengan melayu..secara jenakanya mereka mengatakan otak melayu adalah lebih besar dari otak jepun..ini adalah kerana orang jepun suka berfikir dan sangat kuat membaca berbanding dengan orang melayu yang suka membuang masa dengan malas membaca atau berfikir..kasar juga bentuk lawak sebegini.tetapi itulah hakikatnya yang harus diterima oleh kita..bukan semua yang malas membaca, tetapi majority tidak menjadikan hobi membaca sebagai satu bentuk budaya dan tabiat.. Seringkali saya menaiki LRT atau komuter atau keretapi atau bas dalam perjalanan melalui lebuhraya atau juga kapal terbang, melihat begitu ramai orang yang menaiki sekadar termenung atau mungkin  berfikir..baguslah jik...
Baca lagi